Agenda & Precios

Propuestas y detalles

yoga_somatic_talleres_procesos_sistémicos_mariaplazaserrano.es

Procesos & Talleres

yoga_somatic_talleres_procesos_sistémicos_mariaplazaserrano.es

Origen

Proceso Sistémico: Educativo · Experiencial 

Este proceso es una invitación a acercarse a la historia familiar desde una mirada respetuosa y sin juicio.

Comenzamos explorando el árbol genealógico de forma sencilla, recogiendo información básica y observando las dinámicas, vínculos y lugares que aparecen dentro del sistema familiar.

A partir de ahí, vamos dando espacio a lo que pueda emerger: emociones, recuerdos, comprensiones o aspectos de la propia historia que necesiten ser mirados con más claridad.

El proceso puede quedarse en esta primera exploración o continuar desde un trabajo más vivencial, acompañando aquello que se va moviendo internamente.

La intención no es buscar respuestas rápidas, sino favorecer una relación más consciente con el propio origen y con la manera en que ciertas dinámicas pueden seguir presentes hoy.

¿A quién va dirigido?

A personas que sienten la necesidad de comprender mejor su historia familiar y su lugar dentro de ella.

Online y presencial

yoga_somatic_talleres_procesos_sistémicos_mariaplazaserrano.es

Esencia

Taller de Escritura Creativa: Educativo · Experiencial 

Un espacio donde la escritura nace de la experiencia, sin exigencias ni rutas prefijadas.

A través de propuestas guiadas, relatos breves y ejercicios de exploración, vamos dando forma a recuerdos, emociones, imágenes y sensaciones que muchas veces no encuentran lugar en lo cotidiano.

Aquí nos detenemos, respiramos y damos espacio a lo que aparece, permitiendo que la escritura se convierta en una forma de escucha, presencia y creatividad.

Trabajamos desde el cuerpo, la memoria afectiva y la mirada sistémica, dejando que las palabras abran nuevas formas de comprensión y conexión con una misma.

No hace falta “saber escribir”, solo el deseo de acercarse a lo propio con curiosidad y sin exigencia.

¿A quién va dirigido?

A personas que sienten el deseo de escribir desde un lugar más personal, creativo y conectado con su propia experiencia.

Online

yoga_somatic_talleres_procesos_sistémicos_mariaplazaserrano.es

Círculo de Mujeres

Talleres: Experienciales 

Un círculo de mujeres es un espacio de encuentro, escucha y presencia compartida.

Un lugar donde poder parar, compartir experiencias y conectar con una misma y con otras mujeres desde un espacio cuidado y sin juicio.

En estos encuentros trabajamos con propuestas suaves como la respiración, la meditación, la escritura, el movimiento consciente y pequeños rituales o dinámicas simbólicas que acompañan los procesos personales desde una mirada corporal y emocional.

Muchas mujeres llegan en momentos de transición, cansancio o búsqueda y encuentran aquí un espacio donde poder sentirse acompañadas sin tener que explicarlo todo.

Los círculos de mujeres tienen una raíz antigua y colectiva. Recuperar hoy estos espacios también permite reconectar con el vínculo, la presencia y el sentido de comunidad.

Aunque es un grupo abierto, se invita a participar con cierta continuidad, cuidando el proceso propio y el espacio compartido.

¿A quién va dirigido?

A mujeres que sienten la necesidad de parar, escucharse y compartir desde un espacio de presencia y cuidado.

Presencial

Yoga & Meditación

Sesiones individuales (1h)

Online · 1 día/semana · 55 € / mes

Online · 2 días/semana · 100 € / mes

Prueba online · 18 €

Presencial a domicilio · consultar disponibilidad

Sesiones grupales Yoga

Presencial y Online (1h)

Prueba · 12 €

1 día/semana · 36 € / mes

2 días/semana · 55 € / mes

Somatic Experiencing®

Sesiones individuales · Presencial y Online (1h)

Información y disponibilidad · consultar

yoga_meditación_somaticexperiencing_talleres_mariaplazaserrano.es

*Pago por adelantado mediante Bizum o transferencia (indica tu nombre y apellidos).

error: Content is protected !!